ONLINE COACHING MACH DEIN DING SOLOTHURN

Fehlt es dir in deinem Leben an ORIENTIERUNG?
Bist du UNZUFRIEDEN mit deinem
aktuellen Job oder Studium?
Möchtest du VERÄNDERUNGEN vornehmen, weisst aber nicht wie und kommst nicht ins HANDELN?

Dann bist du hier genau richtig!
Ich bin spezialisiert auf die Unterstützung
von Menschen, die sich in einer ORIENTIERUNGSLOSEN PHASE befinden.
Mein ZIEL ist es, dir dabei zu helfen herauszufinden, was dich AUSZEICHNET,
was du WIRKLICH MACHEN MÖCHTEST
und wie du die ersten Schritte in Richtung UMSETZUNG gehen kannst.

FLEXIBLE COACHING-MÖGLICHKEITEN
ONLINE UND VOR ORT
Um dir die bestmögliche Unterstützung zu bieten, kannst du mein Coaching bequem ONLINE PER ZOOM in Anspruch nehmen oder PERSÖNLICH VOR ORT IN SOLOTHURN. Egal, für welche Option du dich entscheidest – ich stehe dir mit meinem individuellen Coaching und bewährten Methoden zur Seite. Gemeinsam finden wir den für dich idealen Weg zu deinem GANZHEITLICHEN WOHLBEFINDEN.

MACH DEIN DING

ENTDECKE DEIN WAHRES POTENZIAL

Sehnst du dich danach, deine RICHTUNG zu finden und voller LEIDENSCHAFT deinen WEG zu gehen?
Lass uns gemeinsam deine STANDORTBESTIMMUNG angehen:
– Finde heraus, was dich wirklich ANTREIBT!
– Erkenne deine versteckten TALENTE & POTENZIALE!
– Entwerfe einen PLAN, der deine TRÄUME in erreichbare ZIELE umsetzt.

«In jedem Menschen steckt das Talent eines Genies. Es gibt keine Auserwählten.
Du musst nur herausfinden, worin du grossartig bist und diese Quelle anzapfen.»

JAY-Z

KENNST DU DAS?

Du bist unselbständig und von anderen abhängig?
Du möchtest ausziehen, aber dir fehlt das nötige Geld?
Du hast keine Idee und keinen Plan, was du machen willst / sollst?
Du weisst nicht, welche Ausbildung für dich die Richtige ist?
Du bist mit deinem Job oder mit deinem Studium unzufrieden und unglücklich?
Du hast bereits eine Ausbildung abgeschlossen, bist dir aber unsicher, wie es für dich weitergehen soll?
Du möchtest kündigen, hast aber nicht den Mut, diesen Schritt zu wagen?
Du möchtest etwas verändern, weisst aber nicht was und wie?
Es fällt dir schwer, Entscheidungen zu treffen und Prioritäten zu setzen?
Du möchtest, dass dich jemand an die Hand nimmt und mit dir 👣 für 👣 geht, bist du dein Ziel erreicht hast?

«Wenn du dich mal schlecht fühlst
oder du keine MOTIVATION mehr hast,
dein ZIEL umzusetzen, denk dran:
Coca-Cola hat im ersten Geschäftsjahr
nur 25 Flaschen verkauft.»
GIB NIEMALS AUF!
MACH DEIN DING!

Kundenstimmen

Durch das Coaching durfte ich lernen, wieder an mich selbst und an meine Ziele und Träume zu glauben und diese auch anzugehen. Ich habe seine Flexibilität, unkomplizierte und menschliche Art sehr geschätzt. Ob via Whatsapp, Telefon oder Zoom - Hubert war immer für mich da. Dank seines Coachings weiss ich, wo ich im Leben stehe (beruflich wie auch privat) und wo ich mich noch entwickeln darf. HERZLICHEN DANK für alles! 🙂

SELIN SAKA

Ich bin mit dem Ziel zum Coaching bei Hubert gegangen, eine KV-Lehrstelle zu finden. Er hat mir bei allem geholfen – von der Bewerbung bis zum Vorstellungsgespräch – und mir super Tipps gegeben. Dank seiner Unterstützung habe ich tatsächlich eine KV-Lehrstelle bekommen. Man merkt einfach, dass ihm das Coaching sehr am Herzen liegt. Seine Mühe und sein Einsatz machen den Unterschied. Für mich war das Coaching ein voller Erfolg.

LINO DE ANGELIS

Ich kann "MACH DEIN DING" von Hubert Kehl nur wärmstens empfehlen. Durch sein Coaching bin ich viel selbstbewusster und selbstsicherer geworden. Ich habe gelernt, meine Arbeiten aus einer neuen Perspektive zu betrachten und zu bewerten. Dabei habe ich auch viel Neues über mich selbst entdeckt. Hubert ist nahezu rund um die Uhr erreichbar (24/7) und nimmt sich für jedes noch so kleine Anliegen Zeit. Er hilft dabei, Lösungen zu finden oder gibt wertvolle Tipps, damit man es selbst schaffen kann. Selbst wenn es einmal viel zu besprechen gibt, schaut er nicht auf die Uhr, sondern nimmt sich gerne eine Viertelstunde mehr Zeit. Hubert ist hervorragend organisiert! Es ist ihm ein grosses Anliegen, dass die Erziehungsberechtigten stets gut informiert sind. Zudem hält er sich strikt an seine Schweigepflicht – was man ihm im Vertrauen erzählt, bleibt unter uns.

LEO MASUR

Hubert leitete und unterstützte mich, als ich mich im Studium verloren und unglücklich fühlte. Durch seine grosse Lebenserfahrung und seinen spezifisch ausgewählten Unterlagen, verhalf er mir zu einem gesunden Selbstwertgefühl und befähigte mich, meine Körpersignale wahrzunehmen und meinen Interessen und Kompetenzen zu folgen. Als Coach verhalf mir Hubert, die bestmögliche Version meiner Selbst zu werden und zukünftige Hürden auf meinem Lebensweg mit den von ihm gelernten Techniken zu bewältigen.

URSIN MORF

Hubert hat mir wirklich aus einer schwierigen Situation geholfen und mich motiviert. Ausserdem habe ich jetzt eine Anschlusslösung, was alles ist, was ich mir von ihm erhofft habe. Ich finde, seine sichtbare Motivation und die Freude, andern zu helfen, zeichnen ihn aus.

ORLA BINZEGGER

Hubert war sehr verständnisvoll, sympathisch und ich fühlte mich sehr schnell wohl, in der Zusammenarbeit mit ihm. Ich glaubte nicht daran, dass ich nach vier Besuchen wissen würde, was ich später machen möchte. Jetzt kann ich sagen, dass ich genau weiss, was meine Ziele im Leben sind und dass ich diese auch klar durchziehen werde.

JULIE LEUENBERGER

Hubert hat sich schnell in die Situation eingefühlt, konnte dezidiert und mit hoher Wirksamkeit schulen, trainieren und unterstützen. Problempunkte hat er mit schnellen Interventionen beleuchtet und Lösungsschritte eingegeben, die zielführend waren. Wir Eltern sind unendlich dankbar für das, was er bewirkt hat. Dank der Unterstützung und Anleitung durch Hubert konnte unser Sohn seine Antriebslosigkeit überwinden, er kann jetzt den Weg in seine berufliche Zukunft mit Selbstvertrauen und frischer Energie anpacken. Hubert ist konzentriert – strukturiert – intensiv – klar – nahe – einfühlsam – dezidiert

CLAUDIA MÜLLER, MAX GLANZMANN

NIMM DEIN LEBEN IN DIE HAND!

6 MODULE ZU EINEM SELBSTBESTIMMTEN LEBEN

STANDORTBESTIMMUNG – ENTDECKE DEIN WAHRES POTENZIAL

Bist du bereit, dein Leben selbst in die Hand zu nehmen? In diesem Modul erforschst du deine Leidenschaften, Stärken und Talente, um dein Potenzial zu aktivieren. Du reflektierst, was ein erfülltes Leben für dich bedeutet, und erkennst, was für deinen Erfolg entscheidend ist. Schule deine Wahrnehmung, entdecke deine Werte und formuliere eine klare Ausrichtung. Ergreife die Initiative, um den ersten Schritt in Richtung Selbstverwirklichung zu gehen! 🚀

ZIEL – WAS WILLST DU ERREICHEN? WER WILLST DU SEIN?

In diesem Modul begleitest du dich auf deiner Reise zu persönlichen Zielen und entwickelst Gewohnheiten, die dich unterstützen. Gewinne Klarheit über deine Visionen und Ziele und überprüfe regelmässig, ob dein Lebensrad rund läuft. Mit Techniken wie einem Erfolgsjournal und Vision-Board verwandelst du Träume in erreichbare Ziele. Mach dich bereit, die beste Version von dir selbst zu werden und erlebe, wie kleine Veränderungen grosse Wirkungen entfalten können!

FIT FOR LIFE – BRING DEIN POTENZIAL AUF DIE STRASSE

Übernimm Verantwortung für dein Leben und drücke dein volles Potenzial aus! In diesem Modul lernst du, deine Zeit produktiv zu nutzen, dich zu strukturieren und systematisch deine Visionen zu verfolgen. Überwinde deine «Aufschieberitis» und mache Fortschritte in kleinen Schritten. Lerne, deine Finanzen bewusst zu steuern, erweitere deine Lebenskompetenzen und vollziehe täglich kleine Schritte in Richtung deiner Vision.

BERUFSWELT – FINDE DEINEN IDEALEN BERUF

Bist du bereit, deinen beruflichen Weg zu entdecken? In diesem Modul erfährst du, welche Berufe zu dir passen und wie du dich in der Arbeitswelt richtig verhältst. Du lernst, ein überzeugendes Bewerbungsdossier zu erstellen und dich im Vorstellungsgespräch optimal zu präsentieren. Zudem zeige ich dir, wie du deine Berufswünsche klar erkennst und du die ideale Lehr- oder Arbeitsstelle findest. Egal, ob du die Schule abschliesst oder dich umorientieren möchtest – starte jetzt deine Reise zur beruflichen Erfüllung!

MINDSET – WIE DU MIT DEINEN GEDANKEN GLÜCK UND ERFOLG KREIERST

Gestalte aktiv dein Leben und nimm dein Glück selbst in die Hand! In diesem Modul erfährst du, wie dein Mindset für Glück und Erfolg entscheidend ist. Durch positive Gedanken brichst du limitierende Überzeugungen und Glaubenssätze auf und stärkst dein Selbstbewusstsein. Wage den Wandel und entdecke, wie du dein wahres Potenzial entfalten kannst!

GESUNDHEIT & ENERGIE – DEIN WEG ZU GANZHEITLICHEM WOHLBEFINDEN

Steigere dein körperliches und geistiges Wohlbefinden! In diesem Modul entwickelst du ein verbessertes Körpergefühl, stärkst dein Immunsystem und reduzierst Stress durch gezielte Entspannungsübungen und Meditation. Finde heraus, welche Ernährung optimal für dich ist, und lerne, wie du mit einfachen Tagesroutinen mehr Beweglichkeit und Vitalität erreichen kannst. Übernimm aktiv Verantwortung für dein Wohlbefinden und gestalte die Reise zu mehr Gesundheit und Lebensfreude! MACH DEIN DING!

DIE WICHTIGSTEN SCHRITTE IM COACHING SIND:

eine ausführliche STANDORTBESTIMMUNG machen
deine WAHRNEHMUNG schulen
auf deine KÖRPERSIGNALE achten
ein ZIEL / eine VISION definieren
eine ENTSCHEIDUNG treffen
dich auf den WEG machen 📈

«Wenn dir jemand sagt, was dein Weg sein soll, dann ist das nicht dein Weg. Dein eigener Weg ergibt sich aus jedem Schritt, den du selbstbestimmt gehst.»

JOCHEN SCHWEIZER

ÜBER MICH

Ich bin der lebendige Beweis dafür, dass die grössten Herausforderungen des Lebens CHANCEN für Wachstum und Erfüllung sein können. Trotz eines schwierigen Starts ins Leben, geprägt von Entwicklungsverzögerungen und Gefühlen von Unbehagen und Einsamkeit, gab ich nie auf. Getrieben von Neugier und dem unstillbaren Drang, mein Umfeld zu beobachten und zu hinterfragen, habe ich gelernt, VERANTWORTUNG für meinen eigenen Weg zu übernehmen. Heute blicke ich mit Stolz auf das Erreichte zurück: Ich bin in Solothurn zu Hause, glücklich verheiratet, Vater zweier erwachsener Kinder und ein Coach, der anderen hilft, ihr POTENZIAL zu entdecken und ihre ZIELE zu erreichen.

Mit einer soliden Grundlage als gelernter Maurer und den Qualifikationen als Sozialpädagoge, Mentalcoach und Hypnosetherapeut stehe ich mit beiden Beinen fest im Leben. Meine Arbeit mit Menschen unterschiedlichster Hintergründe macht mich zu einem realistischen, praxisorientierten und mitfühlenden Berater.

Seit jeher interessiere ich mich dafür, warum manche Menschen ERFOLG haben und andere scheitern. Ich möchte verstehen, was nötig ist, damit jemand MOTIVIERT wird, VERANTWORTUNG übernimmt und SEIN EIGENES DING durchzieht.

Ich habe mein Wissen und meine Erfahrungen gebündelt und aufbereitet, um dir nicht nur mit Worten, sondern auch mit handfesten Modulen, Arbeitsblättern und Videos auf deinem Weg zur Seite zu stehen.

Lass dich von mir inspirieren und motivieren – es ist deine Zeit, DEIN DING ZU MACHEN! 🕺🏼

«Eine Sache entwickelt sich von selbst, wenn man dauernd an sie denkt».

CHINESISCHES SPRICHWORT

Kundenstimmen

Ich habe dank dem Coaching nun ein Ziel und die Mittel, es zu erreichen. Zuvor stolperte ich durch den Alltag ohne Richtung und Motivation. Hubert half mir, Kontrolle über mein eigenes Leben zu nehmen und die Dinge aus anderen Perspektiven zu sehen.

JAN AREGGER

Ich bin 20 Jahre alt und konnte von Hubert insofern profitieren, dass er mir persönlich viel helfen konnte. Sowohl auf menschlicher Basis als auch dadurch, dass er meine Ansicht auf die Arbeitswelt ins Positive gerückt hat. Hubert ist ein netter, humorvoller, toleranter und aufgestellte Typ, mit ihm war es oft lustig. Er erklärt alles gut, was man wissen möchte und kann aber auch streng sein. Ich persönlich bin Hubert sehr dankbar für alles, was er mir gezeigt oder zugetraut hat, von dem ich nie geträumt hätte. Danke Hubert, dass ich dich kennenlernen durfte.

Michel Schumacher

Die Zusammenarbeit mit Hubert empfand ich als überaus positiv. Ich konnte nicht nur auf ein unglaubliches Spektrum von Kontakten zu diversen Arbeitsgebern zugreifen, sondern bekam auch Unterstützung beim Schreiben der Bewerbung, genauso wie ich es brauchte. Hubert weiss, wie eine Bewerbung aussehen muss. Vieles, was er mir damals beibrachte, benutze ich auch in meinen heutigen Bewerbungen noch immer. Ich fühlte mich nicht unter Druck gesetzt und wurde im Finden einer Lehrstelle stark gefördert.

Elia Catena

Was machen wir als Eltern mit einem Sohn, der nach dem ersten Jahr die Lehre abbricht und keinen Plan hat, wie es weiter gehen soll? Eine äusserst explosive Situation. Die Spannung zu Hause steigt immer wieder, wenn es um das Thema «Wie beruflich weiter?» geht. Dank des Coachings bei Hubert, haben wir das Thema Jobsuche auslagern können, und es belastete die Beziehung nicht weiter. Das Abgeben des Leads für die Berufsfindung war sehr entlastend für die ganze Familie.

PASQUALE CATENA

Hubert habe ich als disziplinierten und strengen Coach wahrgenommen. Ich spürte bald, dass genau diese Eigenschaften zu Huberts besten Stärken zählen! Er hat mich durch seine klare, strikte und präzise Vorgehensweise stetig motiviert. Schnell wurde Hubert zu meinem Vorbild. Auch hat Hubert ein gutes Feingefühl, was Menschen angeht. Er ist rasch zu mir vorgedrungen und hat so, in Kombination mit seiner Zuverlässigkeit, in kürzester Zeit mein vollstes Vertrauen gewonnen. Ich habe durch Hubert viel gelernt und nutze viele seiner Tipps bis heute noch.

MARCO NASCARELLAhat nach Abschluss der Oberstufe zunächst keine Anschlusslösung gefunden

WAS WILLST DU?

Am Ende des Lebens zählt vor allem die Frage: Hast du das BESTE aus dir gemacht? Bist du an den Herausforderungen gewachsen und hast deine CHANCEN genutzt? Hast du deinen LEBENSSINN gefunden und lebst danach? Oder bist du den Schwierigkeiten ausgewichen, hast dich klein gemacht, zurückgezogen oder lebst wie ferngesteuert?
Die ENTSCHEIDUNG liegt bei dir, wie du dein Leben gestaltest!
Ergreife die INITIATIVE, nutze deine Möglichkeiten und MACH DEIN DING!

MÖCHTEST DU:

Dann hol dir jetzt die CHECKLISTE und vereinbare ein kostenloses ERSTGESPRÄCH für 30 Minuten per Zoom, in dem wir gemeinsam herausfinden, wo du stehst und welche nächsten Schritte sinnvoll sind.

MÖGLICHE NEGATIVE AUSWIRKUNGEN:

Wenn du dir nicht im Klaren darüber bist, wer du bist und was deine STÄRKEN sind, kann das zu ENTSCHEIDUNGEN führen, die dich nicht erfüllen. Ohne eine STANDORTBESTIMMUNG steigt das Risiko, in einen Beruf zu geraten, der nicht zu dir passt.
Fehlt dir die LEIDENSCHAFT für das, was du tagtäglich tust, schwindet mit der Zeit auch die MOTIVATION. Dies kann dazu führen, dass du dein Studium abbrichst oder den Job verlierst – ein Zyklus des Neuanfangs und der Unsicherheit beginnt.
Langfristiges ENGAGEMENT für eine Tätigkeit, die nicht deinen wahren INTERESSEN entspricht, kann emotional und körperlich zehrend sein. Burnout und andere stressbedingte Erkrankungen könnten die Folge sein.
Jeder Mensch hat EINZIGARTIGE POTENZIALE, die nur darauf warten, entdeckt und genutzt zu werden. Wird deine BERUFUNG nicht gelebt, bleiben diese GABEN ungenutzt und dein Beitrag zur Welt könnte weitaus geringer sein.
Die Suche nach SINNHAFTIGKEIT ist das Fundament für ein ERFÜLLTES LEBEN. Fühlst du dich in deinem Beruf oder Studium fehl am Platz, kann das Gefühl einer tiefen Sinnkrise entstehen, was wiederum deine Fähigkeit verringert, einen positiven Beitrag für die Gemeinschaft zu leisten.
Mangelnde MOTIVATION bei der Arbeit kann zu Frustration, nachlassender Leistung und im schlimmsten Fall zu Arbeitslosigkeit führen. Dies kann nicht nur dein SELBSTWERTGEFÜHL schmälern, sondern auch deine finanzielle SELBSTSTÄNDIGKEIT beeinträchtigen.
Stehst du ohne Arbeit da, steigt die Belastung für dein soziales Umfeld und die gesellschaftlichen Systeme. Langfristige Arbeitslosigkeit kann Abhängigkeit von staatlichen Unterstützungen nach sich ziehen und die eigene Autonomie untergraben.

Indem du dich für ein Coaching entscheidest, eröffnest du dir die Möglichkeit, einer solchen Abwärtsspirale vorzubeugen. Mit professioneller Unterstützung findest du heraus, was wirklich in dir steckt, und kannst einen Weg einschlagen, der dich auf allen Ebenen zufriedenstellt. Sei mutig, nimm dein Leben in die Hand und entdecke, was alles möglich ist – MACH DEIN DING und lebe dein volles POTENZIAL.

GARANTIE

Seit 2002 bin ich als Coach tätig und habe festgestellt: Durch konsequentes Einhalten des Prozesses, Bereitschaft zur persönlichen Entwicklung, bestmögliche Umsetzung der Aufgaben und Durchhaltevermögen wirst du dein ZIEL erreichen!

Wo empfindest du aktuell Unzufriedenheit?
Was könntest du verbessern?
Was fehlt dir noch?

Ich coache dich dabei, VERANTWORTUNG zu übernehmen und die beste Version von dir selbst zu werden!
FLEXIBEL & INDIVIDUELL: Das Coaching findet entweder online via Zoom oder vor Ort in Solothurn statt.

mach dein ding

«Wenn es ein Löwenzahn durch den Asphalt schafft, dann wirst du ganz sicher auch deinen Weg finden»

UNBEKANNT